¿QUÉ ES SAHAJA YOGA?
Sahaja Yoga es un método único de meditación que despierta la conciencia del individuo.
Parte del principio de que la meditación es la única manera en la que el ser humano puede crecer, porque cuando se medita se está en silencio, se está en conciencia sin pensamientos. Y esta conciencia sin pensamientos es aquella que da la completa paz en el interior de cada uno, generando transformaciones profundas en nuestro actuar.
Un verdadero cambio interior
La meditación Sahaja Yoga nos permite alcanzar y mantener ese estado de paz y armonía en el día a día, despertar todas nuestras cualidades y manifestar un cambio real en nuestra vida. Sahaja Yoga constituye un salto en la evolución de la conciencia del ser humano.
Esto se logra a través del ejercicio de la Realización del Ser, que consiste en el despertar de la Kundalini, esa energía de nuestro interior, que existe en todo ser humano y que tiene la capacidad de llenarnos de paz y gozo.
Conoce tu verdadero Ser
Sahaj proviene del sánscrito “espontáneo” mientras que Yoga significa “Unión”. De esta manera, Shri Mataji propone que el ser humano, por el simple hecho de serlo, tiene el derecho a obtener esta Unión y no puede ser comprada.
Por esta razón la práctica de meditación de Sahaja Yoga es siempre gratuita y está abierta a todo el mundo, sin importar raza, credo o ideología.
TALLERES PRESENCIALES EN LA BIBLIOTECA PÚBLICA JULIO MARIO SANTO DOMINGO
Los invitamos nuevamente al taller que regresa a la presencialidad después de 2 años; todos los sábados a las 9:00 a, m. En
Meditaciones ONLINE todos los JUEVES a las 8:00 pm.
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Nuestros talleres GRATUITOS te permitirán aprender diferentes técnicas y ponerlas en práctica en cada sesión.
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Reinicio programa PRESENCIAL en Santa Helenita, Bogotá
Luego de un largo receso volvemos con los talleres presenciales de yoga de meditación. Todos los sábados a las 8:208:30 am 9:45 am. como siempre es gratuito.
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Programa PRESENCIAL, Pablo VI, Bogotá
Reiniciamos el programa presencial para que las y los habitantes del sector y de la ciudad, en general, tengan la oportunidad de dedicarse un tiempo único a sí mismos, para su bienestar y salud mental, emocional y física.
Programa PRESENCIAL, Biblioteca La Floresta, Medellín Antioquia
Todos los jueves
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Cra 86 No. 46-55
Programa PRESENCIAL en UNICENTRO, Medellín, Antioquia (CONTINUAMOS EN SEPTIEMBRE)
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UNICENTRO, Auditorio AdministratiCarrera 65 A # 32 D 10
Regresa programa PRESENCIAL en COTA
Todos los SÁBADOS
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Biblioteca Municipal, Parque Principal de Cota